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扁平足這個疾病是由于很多的原因造成的，只是人們并不是很重視這個疾病，在生活中也不是太了解這個疾病，都不知道這個疾病是怎么一回事，不說知道這個疾病的嚴重性，那么扁平足保守治療的方法有哪些？我們可以通過文章了解一下。一、早期采用體療法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾運動。二、理療、按摩、加強足內、外肌鍛煉，穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。三、可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊(0.9cm)。如果畸形嚴重或非手術治療無效者可采用各種外科手術治療。四、可穿用平足鞋墊或平足矯形鞋，將鞋跟內側墊高，使負重線向外移，以此預防和減輕腳的疲勞。常用的方法是在足跟內側楔形墊高(0.3~0.5cm)，目的是使后腳內翻。五、病人年齡大于10歲者，則是手術治療的適應證。手術治療方法有肌腱移位、韌帶緊縮等軟組織手術，也有跗間關節融合，三關節固定和跗骨截骨等骨性手術，單純軟組織手術、單個跗間關節融合術因療效不好，已經不再采用。目前多傾向于軟組織和骨性手術聯合應用，這樣效果明顯提高。以往扁平足的治療方法曾提倡赤足在沙灘、草地上行走，訓練小腿及足部肌肉，增加對足跗間關節的穩定作用和提高足縱弓。也曾推薦穿各種矯形鞋，希望矯正扁平足。對于扁平足的治療方法有很多，最主要的是有針對性的治療，根據患者的病情輕重程度采取有效的治療方案，這樣才能取得更理想的治療效果。如果患者的病情不嚴重的話，是可以保守治療的，但是如果病情嚴重，患者一定不能還堅持保守治療。

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