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原標題：脫發可分為兩種類型脫發的誘因有哪些　　脫發是指頭發脫落的現象。頭發的新陳代謝分為靜止、生長、消退三個時期，而正常的脫發是頭發新陳代謝的自然表現。正常人每天適當掉發屬于正常現象。　　一般脫發可分為兩種類型　　由于毛囊受損造成的永久性脫發，和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。　　永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40%。永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是漸漸產生的。開始時，頭前額部的頭發邊緣明顯后縮，頭頂部頭發稀少；然后逐步發展，最后會發展到只剩下頭后部，頭兩側一圈稀疏的頭發，其主因有三：遺傳因素；血液循環中男性激素的缺乏或失調；過于肥胖。　　除此以外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的瘢痕，天生頭發發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可造成永久性脫發。　　脫發的原因你中了哪個　　1、太陽直接暴曬。如果你夏天經常掉發，可能與你沒做好防曬工作有關。夏季里的熱輻射對人體頭皮來說是具有非常強烈的刺激的，輕則掉發，嚴重的可導致頭皮損傷脫落。　　2、營養缺失。如果頭發缺鐵，則會導致頭發干枯無光澤，甚至會導致大量掉發。另外，如果飲食中蛋白質攝入過少，或者身體缺乏維生素B，也有可能引起掉發。　　3、過度燙染。為追求時髦，許多人都隔三岔五地往理發店跑，不是做燙染就是做直發。可實際上，過度燙染會刺激頭皮，容易對頭發及毛囊造成損傷，導致頭發干枯、色黃，掉頭發等現象的出現。　　4、洗頭方式不當。不良的洗頭習慣，會讓秀發越來越“傷”！洗頭時用指甲撓頭皮、洗發水直接抹頭皮上、護發素全頭涂抹或者洗完直接用吹風機等行為，都有可能會導致脫發。　　脫發怎么辦？　　1、心態保持平和樂觀！　　精神壓力過大、用腦過度均會導致身體出些小狀況，其中就包括了脫發。這是因為，人體的一切活動都是由大腦所管轄，若是大腦被過度刺激，就會導致神經功能紊亂，進而影響頭發的營養供應，出現脫發。所以，無論平時遇到什麼難題，都要保持一顆樂觀、平和的心，一張一弛。　　2、睡覺時間別縮短！　　電子產品的泛濫，使年輕人越來越上癮，晚上非要刷遍朋友圈才肯入睡，不知不覺也到凌晨了。殊不知，睡眠被剝奪，使毛發不能在正確的時間被新陳代謝，就會導致脫發不長新發。因此，晚上十點至凌晨兩點頭發更新的黃金期，建議早點上床，保持六小時以上的睡眠，讓脫發見鬼去吧。　　3、勤洗頭多梳頭！　　梳頭是中醫中一個保健動作，多梳頭既按摩了穴位，又能刺激頭皮長新發，將脫發扼殺于搖籃。在天氣熱常出汗時，洗頭千萬別幾天一次，因天天洗或隔天洗，清潔了毛發又減少頭皮屑，從而預防脫發的發生。(責編：馬曉波、張鑫)

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